Vacuna’t de la Grip
29/10/2019 Avui dilluns 28 d’octubre ha començat la vacunació de la grip. “@salutcat vol augmentar la #vacunació entre els #professionals sanitaris, que tenen una cobertura baixa (23%)”
Cursa Popular del Carrer Nou de Girona
Aquest diumenge es realitzarà la 41 Cursa Popular Carrer Nou de Girona
S’acaba l’estiu…i ara què? Cada dia mindfulness!
S’acaba l’estiu i tornem de les vacances amb les bateries recarregades, o no?Cadascú viu la tornada de manera diferent, tot i així, és fàcil sentir al carrer, la feina o a la platja: “Uf! s’han acabat les vacances, tornem a la feina, quina “depre”!!!. Sembla que gairebé ningú li agrada el què fa…o potser és […]
Final de trajecte
Més tard o més d’hora, de dia o de nit, amb la feina o feta o inacabada, s’arriba a final de trajecte: la mort. L’arribada pot ser lenta o sobtada, amb sotracts o encalmada. El procés de morir esdevé un nou repte tant per al que marxa com per a qui s’uneix a aquest camí. […]
Envellir en positiu
Les projeccions de població estableixen pel 2050 que un terç de la població dels països occidentals tindrà més de 60 anys (Prince et al., 2014(Prince et al., 2014). I aquesta situació insòlita en la nostre història, alguns autors la defineixen com el tsunami dels ancians. Tanmateix, aquesta situació implica replantejar dues coses, per una banda […]
Programa pacient expert. Ajudar a empoderar les persones, aprenent a deixar fer…
La meva experiència com a referent del Programa Pacient Expert l’ABS Girona 3, m’ha aportat una visió diferent en maneres de gestionar la salut dels usuaris i la necessitat de co-responsabilitzar-los per tal que puguin viure de forma més amplia la salut com a pròpia, experimentar i prendre les pròpies decisions en quant a aquesta. […]