Tornar a córrer després del part
L’embaràs i el part són un moment d’aturada necessària de l’activitat esportiva per a les dones que practiquen running. En aquestes circumstàncies, i abans de reiniciar la pràctica esportiva, és molt important recuperar la força dels músculs del perineu, l’abdomen i les natges. Els professionals experts en salut pelviana acompanyen les dones durant l’embaràs i […]
La interdisciplinarietat feta conte
El passat dia 30 de novembre el Grup de Professionals per a la Promoció de la Salut vam compartir una Jornada de celebració dels 10 anys d’existència del nostre grup. Fou l’any 2014 quan alguns col·legis professionals ens endinsàvem en la proposta de construir un espai interdisciplinari de treball per a la promoció de la […]
El joc i l’acaronament sincronitza el ritme cardíac dels animals de companyia i els seus tutors, generant beneficis mutus
Nombrosos són els estudis que reconeixen la importància del vincle emocional i fisiològic entre els animals de companyia i els seus tutors. I avui en dia qui més ho posa en pràctica són les persones responsables que tenen la fortuna de compartir la vida amb un animal de companyia. Un estudi recent demostra que els […]
Teràpia Ocupacional com a Actiu per a la Salut: Equilibri ocupacional pel Benestar Integral i Inclusiu
Les intervencions des de la perspectiva de la promoció de la salut han de permetre que les persones tinguin un major control sobre la seva pròpia salut (Organització Mundial de la Salut, 2016) i el seu acompliment ocupacional (World Federation of Occupational Therapists, 2010). En aquest marc, la teràpiaocupacional esdevé un actiu clau no només […]
El rol del Referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària
A la província de Girona som més d’una trentena de professionals els que treballem als Centres d’Atenció Primària com a Referents de Benestar Emocional i Salut Comunitària (RBEC). Aquestes figures professionals es van començar a implementar a partir del mes d’octubre de 2021 en el Pla d’Enfortiment i Transformació de l’Atenció Primària i Comunitària. La […]
Les teràpies complementaries, una mirada des de la promoció de la salut
Les teràpies complementàries (TC) poden ser moltes i diverses, però tenen un objectiu comú: assolir l’harmonia de tres esferes, el cos, la ment i l’esperit. Afavoreixen una adaptació saludable a la vida. La persona es considera una unitat. El cos, la ment i l’esperit són un. Si una d’aquestes parts es desequilibra i no es corregeix es […]
Lactància materna, bimaternitat i amor
Recordo les meves inquietuds quan esperava l’arribada del teu germà. Si em despertaria a la nit quan plorés, si sabria què li passava a cada moment, si podria aconseguir que mengés més variat que jo… Però mai vaig tenir interès per la lactància materna. No em vaig proposar investigar, ja que havia tingut problemes amb […]
Un actiu en salut: treballar la promoció de la salut des de la interdisciplinarietat.
Amb l’experiència dels 10 anys del nostre grup posem sobre la taula una reflexió dels beneficis del treball en promoció des de la interdisciplinarietat…. És fonamental entendre que la promoció de la salut va més enllà del sector sanitari(1), i això porta a una transversalitat que fa necessari treballar des d’aquesta visió inter(si no trans) […]
Viatjar millora el benestar
Són moltes les raons per recomanar qualsevol viatge, des d’una petita escapada prop de casa fins a destinacions llunyanes. La sensació de benestar que proporciona va més enllà del propi viatge valorant des de la preparació i organització fins als records de l’experiència viscuda. Sens dubte, aquestes en són algunes: Actualment són moltes les organitzacions […]
Treball Social i promoció de la salut
El Treball Social és una disciplina acadèmica que promou el canvi i el desenvolupament social, la cohesió social i l’enfortiment i l’alliberament de les persones. Està basada en la pràctica i els principis de justícia social, els drets humans, la responsabilitat col·lectiva i el respecte a la diversitat. Es recolza en les teories del treball […]