Promoció de la salut i neurodiversitat
La diversitat és positiva per a la vida, ja que fa el conjunt dels éssers més resilients i adaptables al medi. Des del punt de vista biològic el mestissatge és una forma de millorar la informació genètica de les espècies. Culturalment, la diversitat entranya certes dificultats, originades des d’instints arcaics que ens fan desconfiar del […]
Educar els infants en benestar emocional
Definir el benestar emocional no és senzill i menys quan el subjecte a qui s’aplica forma part del col·lectiu infantil. El benestar té a veure amb sentir-se bé, és a dir sentir-se en harmonia i tranquil·litat. Aconseguir-ho no sempre és fàcil. La comunitat educativa és una experta en aquest tema en infants, però també necessita […]
Persones resilents, persones resistents!
La paraula resiliència, ve de l’anglès, resilience, característica mecànica que presenten alguns materials que els fa resistents als xocs, recobrant posteriorment la seva forma original després de ser sotmesos a pressions deformadores.El 1985 Michael Rutter (pare de la psicologia infantil) va introduir aquest terme, propi de la física, al camp de la psiquiatria, en veure […]
La resiliència i la satisfacció laboral en els professionals de la Salut… Existeix relació?
La salut és un recurs que permet a les persones assolir tot el seu potencial i contribuir al desenvolupament global de la societat. La salut en contextos laborals implica l’adopció d’un enfocament basat en la perspectiva positiva, que busca l’equilibri entre les accions preventives i les accions que millorin la salut de les persones i […]
Lesionats per causa del confinament
En el transcurs d’aquests mesos de pandèmia, l’obligatorietat d’haver interromput bruscament el nostre ritme de vida i hàbits ha donat lloc al que s’anomena “el lesionat per confinament”, en referència a diverses patologies de nova aparició per algunes persones o exacerbació d’altres ja existents. El teletreball, el sedentarisme, l’estrès pel desconegut, les conseqüències econòmiques, l’aïllament […]
Edificis positius
Us imagineu un edifici amb recursos compartits com la wifi, una bugaderia o un espai de biblioteca? Us imagineu l’envelliment en una comunitat en què s’ofereixi de forma col·laborativa supervisió, seguretat i companyia? Us imagineu que malgrat una discapacitat visqueu en una escala on l’ergonomia i l’accessibilitat siguin un valor troncal? Us imagineu tot això amb […]
Resiliència i Covid-19
En ocasions la vida ens posa a prova i ens trobem davant de situacions difícils d’afrontar i de superar: una malaltia greu, la mort d’un ésser estimat, greus problemes de feina i/o econòmics… Aquestes i moltes altres situacions poden posar al límit la nostra capacitat de resistir i fins i tot arribar a superar-les. Un […]
Resiliència
Del llatí resiliens (saltar cap enrere, rebotar) es defineix com la capacitat de l’individu per a afrontar amb èxit una situació desfavorable o de risc, i per a recuperar-se, adaptar-se i desenvolupar-se positivament davant les circumstàncies adverses. 1,2 És un terme molt relacionat amb la psicologia positiva: benestar i satisfacció (en el passat), esperança i […]